如何写听力笔记？
我练习听力的方法比较笨，就是精听和泛听。 所谓精听就是对每一篇文章逐字逐句的听，写下听到的每一个单词； 而泛听则是选择一篇文章一遍又一遍地听，听到大概的意思就可以了。 我听力的训练教材是BBC英语教学的系列音频文件，在官网上可以直接找到链接下载。 首先，我们先来说一下精听怎么做。
1.摘抄记录 如果只是简单的记录，那太简单了，你只要记录下你听到每个句子、每个词语即可。但是如果你想提升自己的口语能力的话，你可以把精听的素材整理成单词稿的形式，这样练习的时候就可以模拟复述的过程了，对于提升口语的流利度非常有帮助！（注意一定要用自己的话复述出来，而不是直翻字典）
2.跟读模仿 精听除了练习你的听力理解能力之外，还练你的口语输出。而最佳的练习方式就是跟读模仿，边听边读。但是注意在跟读的过程中，不要看原文资料，完全依赖自己的记忆力去重复。
如果你能坚持这样练下去，你的听力水平和口语水平都会有一个大的飞跃！ 当然泛听也是不可缺的，我一般会在睡前听听英语播客或者TED演讲之类的，这些内容篇幅不长，但信息量很大。通过泛听我可以学到许多新的词汇和表达。
而且我也建议大家在日常休闲时刻可以多看看英美剧，《唐顿庄园》《神探夏洛克》等等都是不错的选择，不仅能学习新的词汇，还可以练习口语。不过在看剧的过程中千万不要中文字幕，以免养成中式思维方式。