澳洲防晒防晒黑吗?
去澳大利亚旅游,最担心的就是被太阳晒伤,所以防晒霜、防晒帽、防晒衣等必不可少,但是很多人就有疑问了,这么厚的包装,真的能够抵挡得住紫外线吗? 首先,我们要清楚为什么会被太阳晒伤呢? 原因是太阳光中含有紫外线(UV),而紫外线根据波长可分为三部分,分别是UVA、UVB和UVC。其中UVC是能到达地面的紫外线部分,但又被大气层中的臭氧层所吸收,无法直接伤害到皮肤;UVB是中等波长的紫外线,能穿透表皮抵达真皮; UVA则是超长波的紫外线,穿透力很强,能直达皮肤真皮层。这三种类型的紫外线都会导致皮肤被晒伤,产生日晒斑。 所以,选择遮阳伞或者防晒衣帽主要需要阻挡的就是UVB和UVA这两种类型。
1. UVB这种类型的紫外线主要是引起日光性皮炎,症状一般是暴晒后数小时内出现,轻者出现红斑、灼痛,重者可出现水疱、坏死等现象。如果长时间暴露在阳光下,不仅容易患日光性皮炎,还有可能会引发皮肤癌。出门时一定要做好防御工作,打遮阳伞、戴遮阳帽都能防止UVB直射皮肤。另外,在户外时,尽量避开上午10点至下午4点这段时间紫外线最强的时候。 2. UVA虽然是「隐形杀手」,但它却是最难防范的一种紫外线。原因是我们很难判断它到底侵入了我们的肌肤多深。所以,我们一般通过涂抹防晒霜来防范UVA对皮肤的侵害。当然,打遮阳伞也能起到一定的效果。
其实,不管是哪种防晒用品,只要避免阳光直射,都能达到一定的防晒效果。在外出游玩时,最好能随身携带这些用品,每隔一段时间涂一次,随时做好防晒工作。 除了防嗮霜和遮阳伞之外,还有一些物理方法也可以起到阻挡紫外线的作用,比如穿长袖长裤,使用纱巾、墨镜等进行遮挡。 总之,不管用什么方法,都是为了减少紫外线照射时间,降低被晒伤的风险。