托福如何练听力？
一、精听 什么是精听呢，其实就是把听到的内容写下来，在写作的过程中去梳理信息。精听最好可以逐句的听写，句子听得不太清楚或者没听见就不要跳过，多听几遍，把句子写完以后和原文核对，看自己哪些地方错了或者是漏掉了。对于听力基础薄弱的同学，建议每天精听一两篇，速度慢不要紧，重点是能抓住每一句话！
二、泛听 泛听其实就和平时刷抖音、微博一样，利用零散的时间去磨耳朵。虽然无法控制注意力，但时间相对精听来说是很自由的，可以边做别的事情边听。在泛听的时也可以记笔记，把自己觉得重要或听不懂的单词记下来，有意识地学习生词。这样既锻炼了听力，又复习了词汇。
三、精翻 这个步骤是巩固提高的过程，可以把之前的听力文本重新听一遍，用笔记下所有关键词，然后进行翻译，检验自己的听懂程度。如果精翻没有任何问题，说明听力的整体进步还是很明显的；如果存在较多疑惑，那一定要回头把听力文本多听几遍哦~